Psikolojik Testler

Stres Testi

Stres testinde yer alan soruları geçen haftayı düşünerek cevaplamalısınız. Bu test stres belirtileri göz önüne alınarak hazırlanmıştır. Yüksek oranlarda doğru sonuçlar vermektedir. Test kesinlikle tanı amaçlı kullanılamaz. Yalnızca size bir fikir sunabilir. Stres konusunda rahatlamanız ya da profesyonel destek almanız konusunda faydalı olabilir. 

Son bir haftadır kendinizi gergin hissettiniz mi?

Son bir haftada kendinizi yetersiz hissettiniz mi?

Kendinize güvendiğinizi tam hissettiniz mi?

Sorumluluklarınızın çok fazla olduğunu hissettiniz mi?

Şansın sizden yana olmadığını düşündünüz mü?

Her şeyi halletmek için yeterli zaman olmadığını düşündünüz mü?

Kafanda bir sürü şey varmış gibi hissettin mi? (kafam çok karışık, bir sürü şey düşünüyorum, çorba gibi)

Kendini güçsüz hissettin mi?

Hayatının kontrolden çıktığını düşündün mü?

İşlerin biriktiğini düşündün mü?

Kendini hızlı karar vermek zorunda hissettin mi?

Kendine "başka ne yanlış gidebilir, her konuda sorun çıkıyor" dediğin oldu mu?

Nefes almaya bile vaktin olmadığını düşündün mü?

"İşler daha kötü bir hal alamazdı" dedin mi?

Kaçışın yokmuş gibi hissettin mi?

Ağır bir yükün altında ezildiğini hissettin mi?

Pes edecek noktaya geldin mi?

Yapacak çok fazla şeyin olduğunu, zamanın ise çok az olduğunu düşündün mü?

Yazar Hakkında

Psikolojiktir

Site yöneticisi. Alandan olduğu için sitedeki bütün içerikler en son yöneticinin onayından geçirilerek yayınlanır. Alanla ilgili bilgileri, 4 yıllık lisans ve 2 yıllık çalışma hayatının getirdiği deneyimleri birincil ağızdan paylaşmaktadır.

Yorum Yap